Kövess minket Facebookon.
Audrey Hepburn egyszer azt mondta: ""A nevetés a terápia egyik formája, és mindig is az lesz." ...és milyen igaza volt. Ugyanis a humor visszahozza a mosolyt az arcodra, függetlenül attól, hogy éppen mi mindenen mész keresztül. Egyetlen szívből jövő nevetés képes feldobni az egész napodat. A nevetés bizonyítottan javíthatja közérzetedet.
olvass továbbLépten-nyomon azt hallani manapság, hogy csak képzeljük el amit el akarunk érni és ha eléggé tudunk benne hinni, akkor sikerülni is fog. De ha a nagy változásokhoz valóban elég a puszta hit is, akkor miért szokunk vissza annyian - minden esküdözés ellenére is - a dohányzásra, miért kúsznak vissza a nehezen leadott kilók és miért ücsörgünk ezredszer is ugyanabban a katyvaszban, amiről tudván tudjuk, hogy ezúttal sem válik majd előnyünkre? A válasz egyszerű. A hit szükséges, de nem elégséges feltétele a sikernek.
olvass tovább
Varga Maja
Minden ember máskor ér be, máskor ért meg bizonyos dolgokat. Ugyanazon az úton megyünk keresztül mindannyian, csak más lelkiállapottal és másmilyen időszakaszban. Van, hogy egy kapcsolatnak ezért is szakad vége, mert nem ott tartanak a benne lévő felek, ahol tartani kéne ahhoz, hogy egy jól működő kapcsolatot kapjanak meg az egyenlet végén. Az élet, a sors útvonala ugyanazon a térképen ugyanúgy megtalálható mindenki előtt, csak az elágazások, a megállások, a néhánykori visszafordulások vannak máshová felrajzolva. Az útvonal ugyanaz, a belső utazások és traumákkal való törődés és feldolgozás lesz más és más.
olvass továbbValahogy úgy van ez, mint a szeretettel, hogy amíg saját magunkat nem tudjuk, addig másoktól is hiába várjuk, hogy megtegyék. Ez azért nagyon fontos, mert segít abban, hogy sose becsüljük alá magunkat, ne legyünk túlságosan megalkuvók, illetve, hogy megóvjuk saját magunkat a csalódásoktól.
olvass továbbNapjainkban egyre nagyobb probléma a mentális betegségek terjedése, többek közt a közösségi médiának és a kiégést követendő példának tartó általános társadalmi vélekedésnek köszönhetően.
olvass tovább
Varga Maja
Amit más egy látszólag értelmetlen és zavaros és idegörlő hullámvasútnak lát, az annak az embernek, aki éppen átéli, maga a pokol. Mindig a szélsőség fog vezetni téged, a köztes részt csak hírből fogod ismerni, mert neked az a normális, hogy a két véglet között szambázol. Egyszer nagyon magasan repülsz, máskor a legalján ásod a gödröket a lehető legmélyebbre. Vagy feltétel nélkül szeretsz valakit, vagy azt is elfelejtetted, hogy létező személyről beszélünk.
olvass tovább
Starmind
Mindannyiunk életében akadnak olyan múltbeli események, pillanatok melyektől nehezen válunk meg - vagy azért mert annyira szép emlékeket idéznek elő, vagy pedig túl fájdalmasak és valamiért újra és újra lejátsszuk magunkban ezeket az eseményeket.
olvass továbbElég sokat hallani a hagyományos értelemben vett intelligenciáról. Egy személy általános intellektusa magában foglalja a külső ingerek megértésének, értékelésének és reagálásának képessége. Az intelligenciának azonban van egy másik „formája”, amelyet nem szabad alábecsülni. Ez pedig az érzelmi intelligencia.
olvass továbbVan egy irigylésre méltó bája az elmúlt időknek, így van ez a régi randevúzási és ismerkedési szokásokkal is. Sokszor kissé megmosolyogva, mégis sóvárogva nézzük a fekete-fehér filmek kockáit, amelyeken a főszereplők szerelme komótosan, az apró részletekre ügyelve bontakozik ki. Van néhány szokás, ami bár mind a mai napig általános lenne, és mindenkinek megadatna. Ezeket gyűjtöttük most egy listába!
olvass továbbNegatív érzéseink kapcsán gyakran gondoljuk azt, hogy jobb volna elrejteni őket. Úgy érezzük mindez csak egy átok és nekünk ebből hasznunk bizony nem lesz. Holott érdemes a negatív érzéseinket más perspektívából tekinteni, és meglepődve fogjuk tapasztalni, hogy mindezek az érzések mennyi mindent tanítanak nekünk.
olvass továbbAz elején kénytelenek vagyunk leszögezni, hogy randizni igenis nehéz. Egyrészt nem egyszerű olyan embert találni, akivel könnyedén egy hullámhosszra kerültök, másrészt ha meg is van a szikra, van egy csomó formalitás, aminek kénytelenek vagyunk megfelelni az első találkozó alkalmával. Például egyből felmerül a kérdés, hogy mégis mit is jelenthet egy csók az első randin?
olvass továbbRengeteg érdekes elfoglaltságot lehet találni magunknak, ami több annál, hogy a telefonunkat nyomogatjuk! Ha pedig azt hittétek, hogy csak a keresztrejtvény fejtés vagy a sudoku tornásztatja meg az agytekervényeiteket, akkor nem árt átfutnotok ezt a listát!
olvass tovább
Mertain Lilla
A tenyered vonalai megmutatják neked, hogy milyen események fognak bekövetkezni a közeljövőben az életedben. Van, aki hisz benne, van, aki butaságnak tartja, de mégis nagyon sokan jósoltatnak a tenyerükből, hogy megtudják, mi fog történni velük a jövőben.
olvass továbbNem mondom azt, hogy nekem nem volt olyan időszakom, amikor azért rágtam a szám, hogy vajon ki mit gondol rólam. De szerencsére az utóbbi időben rákaptam a szabadság ízére. Pontosabban arra, hogy mennyire felemelő tud lenni, ha bizonyos dolgokkal fele annyit sem foglalkozom, mint előtte. Vannak olyan tettek, amikkel csak a saját létezésünket keserítjük meg. Sajnos elég sok kiszámíthatatlan és fájdalmas dolog van a világban és egyikünk sem tudja, hogy meddig élvezheti az életét ezen a bolygón, tehát nem árt, ha bizonyos dolgokat a „nem érdekel” dobozba hajítunk. Mint például…
olvass továbbNem véletlenül ütközünk mostanában olyan gyakran az empatikus jelzőbe. Bár sokan borongósan látják a jövőt, szerencsére úgy tűnik, hogy egyre többen természetesen kapcsolódnak azáltal, hogy nagyobb hangsúlyt fektetnek empatikus képességeikre. Egy új kutatás pedig hihetetlen dologra világít rá.
olvass továbbAz élet egy eseménysorozat, tele pozitív és negatív történéssel. Azonban nem szabad elfeledkeznünk arról, hogy ezek a dolgok nagyban függenek attól, hogy mi hogyan is reagálunk rá. Dönthetünk úgy, hogy engedjük, hogy lenyomjon a mélybe. De dönthetünk másképp is, és kihívásként, tanulási folyamatként fogjuk fel. Az életben semmi sem tart örökké, beleértve az érzéseinket is.
olvass továbbElmész egy társaságba, és egy ponton túl azon kapod magad, hogy unalmas, végeláthatatlan és számodra üres csevegések zajlanak körülötted. Fojtogatóvá válik a közeg számodra? Igen, egy introvertált nehezen viseli ezt. De ne ostorozd magad, amiért kilógsz a sorból. Időnként át kell mennünk az üres kis beszélgetéseken így is. Gyakorolva a szociális készségeket, miközben keressük az értelmes kapcsolatot a hasonló gondolkodásúakkal, mint amilyenek mi vagyunk.
olvass tovább
Szabó Rebeka
Kevesen hinnénk, mégis sokan tapasztaljuk, hogy egy ilyen egyszerűnek és kedvesnek tűnő üzenet mögött valójában valami teljesen más dolog bújik meg.
olvass továbbSok különböző kategóriába tudjuk felsorakoztatni a túlzottan problémás eseteket. Sajnos sokan akadtunk már igazi manipulátorok karmai közé, ahonnan elég nehéz kigabalyodni. Ha viszont a valaki előszeretettel használja ezen mondatokat, akkor nincs más hátra: menekülj!
olvass tovább
Czene Alexandra
Ha egy fiatal nő egy tőle sokkal idősebb férfival kezd ki, gyakran rásütik azt a bélyeget, hogy számító, és csak a párja anyagi javait tartja szem előtt. Nyilván, gyakran előfordul az ilyesmi, ám az is előfordulhat, hogy apakomplexus áll a jelenség hátterében.
olvass tovább
